甲状腺患者的最佳应用

如果你想要一个包罗万象的东西，那就考虑一个最先进的FitBit吧。FitBit是一款智能手机应用，也是一个网站，可以连接各种可穿戴设备，包括手表和腕带。通过佩戴FitBit设备并输入有关食物摄入的数据，FitBit可以跟踪你的活动水平、估计的卡路里燃烧、运动水平、食物摄入、体重和睡眠模式。它可以跟踪数据，还可以向你发送警报。

Fitbit.

MyMedlab是一个直接消费者实验室，允许患者在没有医生访问的情况下订购验血。MyMedlab甲状腺应用程序包括筛查甲状腺疾病的风险因素，迹象和症状的测验，以及风险评估，对健康步骤的个性化建议，以及订购自己的甲状腺和其他实验室测试的链接。

甲状腺应用（Apple Store）

Boostthyroid应用程序的功能类似于日记，帮助您跟踪您的饮食，运动和身体活动水平以及您的处方药和补充剂，这些药物和补充剂都会影响七分功能症和Hashimoto的甲状腺炎最常见的症状。当您更改药物或剂量并希望监控您的回复时，此应用程序可能会有所帮助。注意：此应用仅适用于iOS。

Boosthyroid（Apple Store）

甲状腺跟踪器App让您记录您的甲状腺症状，您的心情，您的医生的约会，体重，医生细节，重要统计，处方药，补充剂，测试结果和副作用。它基本上就像具有您的医疗信息的大粘合剂，很容易存储在智能手机中。注意：此应用仅适用于iOS。

甲状腺库（Apple Store）

压力可以使健康挑战如慢性甲状腺疾病更加困难。一种有效的压力管理方法是冥想。市场上有几十个冥想应用程序，但最受欢迎的是免费的Insight Timer应用程序。Insight Timer与来自着名的冥想教师的数千名不同的免费导游联系在一起，以及自我导游冥想会议的计时器。（玛丽的注意事项：这是我最喜欢的应用程序之一！）

Insight Timer.

记录你吃了什么，摄入了多少卡路里，燃烧了多少卡路里，这是减肥或维持体重的必要基础。我的健身伙伴是一个很受欢迎的免费应用程序，它包括一个食物日记和一个可搜索的数据库，其中包含超过100万种食物。你可以创建自己的定制食物清单，你经常吃的食物，当你在路上使用你的智能手机，或访问你的日常电脑上的程序很容易记录和跟踪食物和锻炼。

我的健身PAL

如果您遇到难以记住何时服用甲状腺药物，Mangohealth应用程序是救生员。该应用程序在需要服用药物和补充剂时为您提供提醒。您还可以跟踪特定药物的剂量。MangoHealth还让您跟踪血压，血糖水平，水/水合和重量。

芒果养健

GoodRX应用程序可以在美国超过75,000个药房的50多种药物上获得最低价格的优惠价格。该应用程序还包括用于处方药和储蓄提示的各种优惠券。Goodrx说，在某些情况下，该应用程序可能会帮助您节省多达50％的零售价。

这款应用还提供副作用信息、药房位置和营业时间、处方账单图片等功能。

了解有关Goodrx的更多信息

许多健康保险公司和健康维护组织(HMOs)都有自己的会员应用程序。例如，Kaiser Permanente有一个应用程序可以让你访问:

• 医学测试结果
• 向您和来自医生的电子邮件
• 制定、重新安排和取消约会
• 约会提醒
• 处方药清单，重新填充和订单
• 向你的保险公司或HMO查询，了解他们为投保人或会员提供的应用程序。

许多连锁药店都有自己的智能手机应用程序，可以方便地订购配药和跟踪处方信息。例如，沃尔格林(Walgreens)允许您设置药片提醒、免疫提醒以及处方记录。你也可以订购续药，并在处方准备好取药时收到通知。CVS、RiteAid、好市多(Costco)和沃尔玛(Walmart)都有允许你获取处方药的应用程序。

沃尔格林的应用

CVS应用程序