抑郁男性和情绪虐待的影响
通过约翰Folk-Williams 病人专家我写在这里在我的生活中，当我在情感上虐待我的家人。回想起那些日子是痛苦的，更难以将其公之于众。但这是我从抑郁症中恢复所必须做的事情之一。女性也能做出同样的行为，但从治疗师的报告和成千上万的女性在线求助请求来看，这种情况在男性中更为常见。
根据我的经验，抑郁症患者的伴侣经常向我征求意见，告诉我他们能做些什么来帮助改变这种行为，挽救他们的关系。这些问题可能会构成一个难题。你如何区分一个表现出虐待行为的抑郁男性和一个可能抑郁但主要是情绪和心理虐待者的男性呢?这听起来可能有点狡辩，但这不是关于词语和定义的问题。对伴侣来说，这可能会将一个伤害性的情况推入一个身体上的危险境地。
去年，只有我写了两篇很棒的文章，一篇是关于如何识别情感虐待关系的迹象，另一篇是关于如何逃离这种关系。她明确表示，施虐者最终可能会变得暴力。这种关系对心理和身体安全都是一个严重的威胁。令人困惑的是，抑郁症患者和施虐者之间的关系模式可能惊人地相似。
在这两种情况下，女性所经历的情感痛苦和自我怀疑也是相似的。我试图回答的问题来自于处于混乱和痛苦中的女性，而不是在她们感觉不那么强烈，更清楚地看到自己一直在对付的男人之后。他们在最受伤最困惑的时候寻求帮助而拯救这段感情才是最重要的。
我最常听到的故事是这样的。一个女人遇见并爱上了一个非常体贴、细心和有反应的男人。她可能会觉得自己找到了理想的伴侣。但在一段辉煌时期之后，情况开始发生变化。曾经充满爱的男人变成了一个愤怒的、辱骂的陌生人。这可能会非常缓慢地发生。他一开始可能会笑着侮辱人，但他的话会越来越伤人。他声称她的行为开始破坏一段良好的关系。没过多久，所有的事都怪这个女人。她是他生活中一切不顺的原因，尤其是他的抑郁。
愤怒升级，他威胁她，除非她改变。她的压力太大了，她怀疑自己的行为是否真的导致了这次崩溃。在不断的攻击下，她可能害怕失去这段关系的安全感——尽管可能已经所剩无几了。她可能会压抑自己的愤怒，以免事情变得更糟，最终把他永远推开。当她正当的愤怒发泄出来时，它可能会爆发，并向男人“证明”她是一个不理智的、破坏性的人。男人不仅会抑制感情，也会关闭沟通，孤立自己，拒绝解释任何事情，几乎不能容忍她的存在。
尽管如此，她可能相信一定有方法可以帮助她摆脱这个噩梦。她一遍又一遍地问:还有希望吗?我该怎么办?即使他没有回应，她也试图向失去的伴侣保证她的支持——她永远都会在那里。她做的每件事似乎都适得其反，所以她变得绝望。然而她仍然抱着希望，她曾经认识的那个好人会回来的。
我妻子的反应与许多在网上寻求帮助的痛苦女性截然不同。她从来没有怀疑过这些问题是我的，我把很多痛苦强加给了她和我们的孩子。她知道——并且多次告诉我——是否接受治疗取决于我自己。然后我通常会醒来意识到我在做什么，充满悔恨，突然又成为一个有爱的伴侣——一段时间。
我还想解释一下，当这些感觉涌上心头时，我所做的并不是为了她，而是为了抑郁。但她提醒了我一个基本的事实。是什么导致了这种行为并不重要。虐待就是虐待，这很伤人。她不能一直这样下去，她需要知道我会采取行动来解决我的问题。只要我努力对抗抑郁症，努力恢复我们的关系，她就会支持我。
我认为抑郁症是基本问题的一个迹象就是我经历的反复无常。抑郁症通常是断断续续的，行为可以戏剧性地从虐待转变为爱，然后再回来。真正的施虐者不会放弃指责和操纵行为。他的个性中没有任何另一面。不管他是有爱还是沮丧，是迷人还是可恶，他都在利用这些情绪——也许是无意识地——来坚持控制。
有希望让一个有虐待行为的抑郁症患者最终意识到他需要帮助，开始走上康复之路。另一方面，施虐者很少会改变，随着时间的推移，他们会变得更具威胁性和身体暴力。随着时间的推移，这种差异会变得明显，但到那时，女人已经经历了可怕的情感打击，留下了永久的伤疤。
当一位饱受与抑郁症有关的情感虐待折磨的女性向我寻求建议时，我首先想到的是她。她需要所有她能得到的帮助和支持。关注的焦点需要从男人身上转移到女人身上，男人需要自己做出改变的决定，女人需要更多地考虑自己的幸福。
通常，我和她一样都不知道她面对的是一个有可能改变的抑郁症患者还是一个永远不会改变的虐待者。但保护自己是第一位的，尤其是在形势令人感到威胁的时候。是时候离开了，不管那行动有多么痛苦，多么难以想象。
