遏制儿童冲动的行为
多动症有三个主要症状：注意力不集中那多动和冲动。在之前的一篇文章中，我们提供了一些父母可以帮助孩子的方法改善他们的的注意力本周，我们将注意冲动，为父母提供一些想法，以帮助遏制这些类型的行为。
冲动是什么?
冲动的行为就是那些行动迅速，不考虑后果的人。这些通常与即时满足的需求有关，例如，一个年幼的孩子可能会从另一个孩子手中抢走一个玩具，因为他想“现在”就玩这个玩具。有时，冲动的行为是危险的，一个年幼的孩子从滑梯的顶端跳下，而没有想到他可能会受伤，或者一个十几岁的司机在高速公路上超速行驶，他的朋友开着另一辆车。虽然我们都会时不时地冲动，但对许多多动症儿童来说，冲动是最困难的行为之一，在家里和教室里都造成了最多的问题。
以下是有问题的冲动行为的一些例子：
在课堂上模糊答案而不是举手，等待被召唤
抢其他孩子的玩具
愤怒或戏弄时推或推动其他孩子
留在线前面
寻求感觉，比如以危险的方式行动来感受肾上腺素的刺激
即使不是时候四处走动，也是从座位上起来
在与其他孩子玩游戏时难以等待轮到他们，在等待时大喊大叫或生气
在对话期间中断他人
不听指示就匆忙完成任务
蹒跚学步的孩子经常会冲动。两岁的孩子可能会开始规范他们的行为，因为他们知道某种行为会导致某种行为，然而，自我调节在三到四岁之间变得更加明显和发展。患有注意力缺陷多动障碍的儿童可能在青少年时期仍有较弱的冲动控制能力，甚至一些患有注意力缺陷多动障碍的成年人也表示他们仍然难以控制冲动。
建议家长
创造积极的奖励计划。我们已经多次讨论了这种类型的学科。您可以了解有关在以下帖子中创建有效奖励/后果计划的更多信息：
跟踪孩子的冲动行为。有一定的触发器，比如你的孩子在烦恼时变得非常冲动，沮丧或生气？例如，当您的孩子饥饿或正在努力作业时，在一天中的某些时候，您是否会看到冲动的行为增加，或者在下午挨饿？过度刺激时他是否变得更加冲动？了解这些行为背后的触发器可以帮助您在特定时间或情况下更好地监控您的孩子，并可以帮助您教导他应对触发状况的策略。
了解您的孩子缺乏脉冲控制并不刻意。他并没有表现这种方式，以努力惹恼或愤怒（虽然它肯定似乎是这样的。）缺乏脉冲控制是ADHD的症状，它是生理的，而不是故意的。但是，这并不意味着您的孩子无法学会更好地控制冲动。
发现你的孩子行为正确。找出孩子思考正确行为的次数。例如，你可能会看到你的孩子拿起一个玩具要扔给兄弟姐妹，然后犹豫了。快一点(在他扔之前)让他知道你有多感激他花了一点时间思考他的行为。当你第一次尝试控制冲动行为时，试着在你的孩子做某事之前尽可能多地让他思考，并给他即时的反馈。这能帮助他理解什么是合适的反应，他会更加努力地取悦你。
有明确，一致的规则。adhd的孩子需要结构和明确的期望。而不是使用对解释开放的模糊的陈述，例如“做作业”为您的孩子提供具体方向，即如何表现，使用“现在是时候做功课。我希望你静静地坐下来完成你的数学工作表。完成后，您可以在开始其他作业之前伸出5分钟。“通过使用这种类型的语言，您的孩子知道该做什么，并且有明确的衡量他是否遵循指示。
提供即时反馈。当他做出正确或错误时，可能并不总是有可能让您的孩子知道，但尽可能立即提供反馈。通过情况艰难地思考的儿童也可能很难将纪律与几个小时后的纪律联系起来。
请记住，有一个重要的是准确诊断。如果您在家庭和学校的行为持续存在持续存在的问题，并且无论您尝试的内容，您都没有看到改进，与您的医生讨论完成完整的评估。因为治疗是个人的，具体对您孩子的需求，他的诊断必须是正确的，准确的和最新的。
引用:
“控制冲动的行为策略”，“日期未知”，大卫·罗宾，博士。注意力研究更新
“冲动行为”，2008，T.J.Zirpoli，行为管理：教师申请，教育。
