7种你不应该忍受的克罗恩病症状(以及如何应对)

一些克罗恩病的症状引起了人们的关注,而另一些则没有那么严重。以下是需要注意的问题。

通过特雷西·达文波特博士 健康的作家

如果你有克罗恩氏病这是一种导致胃肠道炎症的慢性疾病,你知道不适的症状是意料之中的。当你经常经历各种不适时,它们很容易成为你的新“常态”——你可能会把这些麻烦最小化,只是应对克罗恩病的一部分。如果你不听从你的身体,你可能会忽略一些重要的线索,比如你的克罗恩病正在恶化,或者你的药物没有发挥应有的作用。如果你遇到了下面的任何问题,你会想要和你的医生预约,这样你就可以开始感觉更好。

关节疼痛

俄亥俄州辛辛那提市辛辛那提大学消化系统疾病研究护士、注册护士Loretta Randolph说:“通常情况下,克罗恩病患者会口头上说他们感觉很好,但当给他们生活质量问卷时,他们会报告关节疼痛等症状。”根据克罗恩病和结肠炎基金会(Crohn’s and Colitis Foundation)的数据,关节炎症或肿胀是克罗恩病在消化系统之外最常见的并发症,多达三分之一的克罗恩病患者报告关节疼痛。好消息是什么?你的胃肠科医生了解肠道和关节的联系,并能建议调整你的治疗计划,同时解决你的消化和关节问题。

腹部疼痛

根据伦道夫的说法,腹痛是另一个很容易被忽视的症状,但这可能是你的治疗不起作用的迹象。她说:“病人经常会说,‘我已经忍受胃痛很久了,我已经习惯了。’”克罗恩病是一种炎症性肠病(IBD),这意味着炎症可能发生在从胃到肛门的任何地方。如果你患有克罗恩病,你的胃很疼,这可能是由于消化系统炎症的增加。约50%至70%的IBD患者会出现腹痛在一次突发事件中。根据疼痛的频率、位置和严重程度,医生会和你一起制定治疗计划,以减少潜在的炎症。

腹泻

如果你患有克罗恩病,稀稀的水样便很容易被认为是“正常的”,但这是值得向你的医生提出的,纽约市勒诺克斯山医院神经综合胃肠病学主任埃琳娜·伊凡娜博士说。药物、饮食变化和感染都可能导致腹泻,但对于患有克罗恩病的人来说,消化道炎症可能是罪魁祸首。当你的肠道内壁发炎时,它不能吸收太多液体,从而导致大便疏松。你的医生可以帮助你确定病因并得到缓解。

慢性疲劳

伊万妮娜博士说,慢性疲劳通常是克罗恩病治疗不足的迹象,但疲劳也可能源于其他疾病。根据梅奥诊所的说法,疼痛、焦虑、抑郁和睡眠困难会导致克罗恩病患者疲劳。一旦你的克罗恩病达到“缓解”阶段,疲劳就不那么常见了。每天记录你的能量水平,并与医生分享,可以帮助他们在必要时调整你的治疗方案。

减肥

营养不良影响约65%至75%的克罗恩病患者,通常会导致体重减轻。你可能营养不良或体重不足的原因有很多,包括经常腹泻或食欲不振。体重减轻也可能是你正在服用治疗克罗恩病的药物的副作用。如果你没有尝试就减肥了,你会想要和你的医疗保健提供者谈谈。通过血液测试,你的医生可以确定任何维生素或矿物质的缺乏,建议补充,甚至把你推荐给营养师,他们可以给你一个饮食计划。

睡眠障碍

克罗恩病会影响你的睡眠。在杂志上的一项研究中临床胃肠病学和肝病学“,,患有IBD的参与者比没有IBD的参与者睡眠质量受损的患病率更高。如果你晚上很难入睡或睡不着觉,那就应该去看医生了。对消化系统造成严重破坏的炎症蛋白似乎也会影响你的睡眠。好消息是,治疗与克罗恩病相关的炎症也可以改善你的睡眠。坏消息是,不解决不安分的夜晚会使你的疾病恶化。在同一项研究中,克罗恩病在研究开始时得到缓解,睡眠受损的患者在6个月后患活动性疾病的可能性是正常人的两倍。

腹胀

伊凡尼娜医生说,这是一种潜在的严重症状,即使你已经学会了忍受它。你可能经常有胃肿的感觉,尤其是在吃完东西之后。由气体(消化的副产品)引起的腹胀通常与克罗恩病密切相关。患有此病,食物有时难以被小肠吸收。这反过来又会产生更多的气体。让你的医生知道腹胀对你来说是一个问题,这样他们就可以制定一个计划来减少消化系统中多余的气体。这种方法可能包括不吃某些食物,少吃一点,或定期锻炼。

底线?这些症状都可能与克罗恩病以外的疾病有关。但有可能的是,如果你患有这种疾病,并且在这些方面中的一种(或多种)感觉更糟,你可能需要新的药物,不同的药物,或者增加剂量。跟你谈谈,医生!

关节疼痛:克罗恩病和结肠炎基金会。(2015.)“关节炎和关节疼痛。”https://www.crohnscolitisfoundation.org/sites/default/files/2020-03/arthritiscomplications.pdf

腹部疼痛:炎症性肠病。(2009.)“疼痛与炎症性肠病。”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3180862/

腹泻:克罗恩病和加拿大结肠炎。(2019.)“腹泻和紧急。”https://crohnsandcolitis.ca/About-Crohn-s-Colitis/IBD-Journey/Symptom-Management/Diarrhea-and-Urgency

疲劳:梅奥诊所。(2022)“克罗恩病症状:疲劳常见吗?”https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/crohns-disease/expert-answers/crohns-disease/faq-20058389

减肥:克罗恩病和加拿大结肠炎。(2019.)“营养不良与减肥。”https://crohnsandcolitis.ca/About-Crohn-s-Colitis/IBD-Journey/Complications-and-Extraintestinal-Manifestations/Malnutrition-and-Weight-Loss

睡眠障碍:临床胃肠病学和肝病学“,.(2013年)“克罗恩病和溃疡性结肠炎患者的睡眠障碍和活动性疾病的风险。”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3659204/

膨胀:克罗恩病和加拿大结肠炎。(2019.)“胀气和腹胀。”https://crohnsandcolitis.ca/About-Crohn-s-Colitis/IBD-Journey/Symptom-Management/Gas-and-Bloating

认识我们的作家
特雷西·达文波特博士

达文波特是Tracyshealthyliving.com网站的创始人。她利用最新的科学研究,通过一对一指导、公司会谈和分享1000多个与健康有关的话题,帮助人们过上最健康的生活