社交距离的真正含义是什么——为什么我们都必须这么做
你已经听过这个消息的术语。为什么要关注健康官员 - 并开始自己呢？我们有答案。
通过玛丽Shomon
病人的倡导者
世界卫生世界卫生组织(世卫组织)宣布2019 - covid -19冠状病毒病现已成为大流行。根据最新的指导方针，避免人们聚集在一起的地方对于阻止疾病的传播是非常必要的。
那么社会疏远究竟是什么？
社会疏散是这种自隔离行为的官方术语。这意味着，无论如何 - 无论如何 - 我们都避免了参加音乐会，教堂服务，体育赛事和大会，以及前往餐厅或使用公共交通 - 基本上避开了所有大型聚集群，并始终保持至少六英尺根据下一个人，根据疾病控制和预防（CDC）。
越来越多的美国大学、公立学校和企业正在遵守这些保护措施，要求学生和办公室工作人员通过虚拟教室和远程办公在家里学习和工作。
Caesar Djavaherian, M.D., an emergency medicine physician and cofounder and medical director at Carbon Health in Berkeley, CA, believes it’s crucial to embrace social distancing as an obligation to our friends, family members, colleagues, and even strangers—even if you’re not personally at high risk for a serious infection.
他说，我们与他人的接触越少，将病毒传播给最脆弱人群的机会就越少，包括老年人、慢性病患者(如糖尿病、肺病和心脏病)，以及免疫系统受损或受抑制的人。
“邻居的福祉取决于你的行动，”Djavaherian博士说。“这就像接种疫苗一样。如果有足够多的人接种疫苗，我们就能获得群体免疫。保持社交距离是我们接种疫苗的最佳选择。它降低了你成为携带者并将其传播给高危人群的机会。”
把它看作是回馈你的社区，甚至是整个世界的一种方式。如果你需要更多的说服力，我们还有四个理由来解释为什么保持社交距离是每个人的责任:
1.冠状病毒非常容易感染。
COVID-19通过吸入他人咳嗽或打喷嚏时的呼吸道飞沫，或接触被污染的共享表面，然后将其转移到眼睛、鼻子或嘴巴，在人与人之间具有高度传染性。
事实上，专家估计每个有Covid-19的人会将感染传染给2.2人据发表在《纽约时报》上的一篇文章称新英格兰医学杂志合著者是美国国家过敏和传染病研究所(NIAID)主任安东尼·福奇医学博士。与季节性流感形成对比的是，在季节性流感中，每个感染者通常会感染1.2人。
让我们做一下计算:每5人感染COVID-19，就会有11人可能被感染，这些人又会感染其他人。每5人感染季节性流感，就会有6人被感染。
Since the first U.S. cases were announced in January 2020, infection rates have rapidly increased across the country, with nearly half-a-dozen “cluster” zones reporting dozens—and sometimes hundreds—of cases in and around Seattle, Boston, the New York City suburbs, Santa Clara County, CA, and more.
更多数据需要记住:
迄今为止，美国有3.5万例COVID-19确诊病例，457人死亡——这一数字可能还会上升。
一些专家估计，由于缺乏广泛的测试，您的实际感染程度远远大大报告，这仍然是全国各地的问题。
布莱恩·莫纳汉，医学博士，美国国会的主治医师，在2020年3月11日告诉国会山的工作人员，他预计将达到美国有7000万至1.5亿人最终感染COVID-19，约占总人口的三分之一。
这些数字可能这么高的一部分原因？Covid-19的人似乎与其他常见感染的更长时间。
德国一项新的研究表明，感染这种病毒的人在感染后两天内就会有传染性——通常是在他们出现任何症状之前。然而，一份来自中国的报告跟踪了因感染病毒而住院的患者，发现一些人仍在“脱落”病毒——即。在首次感染后三周内仍有可能感染他人，有一例患者在感染后37天仍有可能感染他人。
仍然有这么多的科学家们正在倾向于病毒 - 但这很清楚：你可能是疾病的载体，尚未知道它。有些可能从疾病中恢复，并且仍然能够将其传送一段时间。社会疏远以前的症状出现或消失后，甚至甚至在明显症状之前都会感染远离他人。
2.COVID-19比流感更危险，尤其是对弱势群体。
您可能会听到很多人将Covid-19与流感进行比较。真实的是，过去特别是流感的毒性菌株特别致命 - 1918年到1920年的西班牙流感在常规的流感季节中造成了2.7％的人口 - 然而，只有0.1％的人死亡。但Covid-19不是你的日常流感。
这种病毒的死亡率是它的10倍，总体接近1%福西博士于2020年3月11日在众议院监督和改革委员会(House Oversight and Reform Committee)作证时说。随着专家们更好地掌握实际感染人数，这个数字可能会发生变化(请记住，感染率有时会以不同的方式计算)，但现在重要的是要记住，这对某些人来说可能是非常危险的情况。如果暂时不参加一些社交活动能帮助拯救生命，那么这种干扰是100%值得的。
3.目前尚无针对COVID-19的疫苗或治疗方法。
目前，Covid-19没有疫苗，作为新病毒，没有人免疫。也没有特定的药物治疗它。目前，世界各地的研究人员和毒品制造商正在急于开发一个Covid-19疫苗的时间。
针对几种不同疫苗的临床试验和安全测试已经在进行中，但据福奇博士称，“大约需要一年到一年半的时间”，COVID-19疫苗才能得到广泛使用。在此之前，公共卫生专家将重点放在预防上，以减少冠状病毒暴露的传播。是的，社交距离是其中很重要的一部分。
4.许多美国医院已经不堪重负。
社交距离最重要的目的之一就是帮助他人“平曲线。”这个术语指的是官方图表上记录感染率上升的直线。在这个时候，通过限制我们与大群体的互动，我们都可以帮助减少同时出现大量感染的机会，从而使我们已经负担沉重的医疗系统不堪重负。
好消息是，大多数被Covid-19感染的美国人都将恢复，而无需住院治疗。即便如此，根据约翰霍普金斯保健中心的最近报告，因为Covid-19继续在美国蔓延。，多达1至1000万人可能需要住院美国有20万至290万人需要重症监护。
更令人不安的?同一份报告说美国的医院已经满负荷或接近满负荷运转并且，对于严重Covid-19感染患者的终身呼吸机的数量 - 估计不超过100,000。更重要的是，关键护理学院的社会在这个国家占地103,900张ICU床铺，在美国医院的估计有924,000张床上。记住 - 许多那些床铺已经被采用。
更大的挑战是，目前和预计将短缺的美国第一反应者，一线英雄，如医生、护士、急诊医生等。据估计，医疗机构已经人手短缺，缺勤率高达20%，特别需要公共卫生护士和流行病学家。
随着Covid-19继续传播，更多的医疗保健工人将被感染，并且无法在一段时间内提供患者护理。随着需要住院的人数为Covid-19增加，我们可以达到医疗保健系统可能无法为所有需要的人提供护理的地步。这正是我们需要避免的东西。
这对医院的潜在影响可能是大流行最可怕的部分，我们知道，真的很难听到。但专家们相信，我们仍然可以做很多事情来保持我们的医疗系统正常运转——只要每个人，现在，开始尽他们所能从一开始就阻止感染的传播。
- 冠状病毒指南:世界卫生组织。(2020.)《2019冠状病毒病(COVID-19)公众建议》。
- 冠状病毒传染率:新英格兰医学杂志。(2020.)“2019冠状病毒病:探索未知领域”。
- 冠状病毒和国会:山上。(2020年)“最高卫生官员福奇表示，冠状病毒的爆发‘将会变得更糟’。”
- 冠状病毒的症状:美国疾病控制和预防中心。(2020)“注意症状。”2019 - ncov cdc.gov /冠状病毒/ /关于/ symptoms.html
- 冠状病毒与流感:麻省理工学院技术审查。（2020.）“这些是冠状病毒和流感之间的主要差异。”
- 病毒传染(1):临床传染病。(2015.)“在自然获得的季节性和大流行性流感病毒感染中，临床症状学和病毒脱落之间的动态关系。”ncbi.nlm.nih.gov / pmc /文章/ PMC4725380 /
- 病毒传染(2):《柳叶刀》。(2020.)“中国武汉COVID-19成年住院患者的临床病程和死亡危险因素:回顾性队列研究。”
- 美国医院容量：约翰霍普金斯卫生安全中心。(2020)“美国医院现在应该做的是为COVID-19大流行做准备。”
- 美国的医院设备:医院关键医学学会。（2018.）“临床关怀统计”。
- 美国医院病床：美国医院协会。(2020)“关于美国医院的快速事实，2020。”
- 美国医疗工作者短缺:南加州大学凯克医学院。(2020)“近距离观察公共卫生人力短缺。”
