诊断后的胆固醇信息
如果你有刚被诊断出患有高胆固醇，您可能对您的风险和您的后续恢复步骤有很多问题。我们有答案。
什么是胆固醇？胆固醇是一种脂质。脂质是所有动物和植物细胞中发现的脂肪物质的结构块。这对身体至关重要，但根据类型，胆固醇的增加或减少可能对您的健康产生严重影响。这两种类型的胆固醇是LDL.（低密度脂蛋白）和HDL.（高密度胆固醇）。LDL可以积聚并对你的动脉造成伤害，HDL携带胆固醇对肝脏进行新陈代谢。
我的风险是什么？高水平的LDL（坏胆固醇）可以形成称为斑块的脂肪物质，在动脉中积聚并导致动脉的硬化，也称为动脉粥样硬化。动脉粥样硬化在造成中发挥着重要作用心脏病发作。
低水平的HDL（好胆固醇）可以让您面临中风的风险。阅读更多信息胆固醇对你的身体的影响以及它如何导致其他严肃的条件。
我的胆固醇是如何得了这么高的？虽然高胆固醇可以是遗传，但饮食和生活方式选择是胆固醇水平升高的主要因素。饱和脂肪，不活跃的生活方式，肥胖和吸烟的饮食所有含量都有助于提高LDL和降低HDL。读我们健康饮食指南并开始提高您的胆固醇水平。
现在我该怎么做？在诊断后，您应该服用的第一步之一是与您的医生建立胆固醇目标并创建治疗计划以帮助您实现它们。您的计划将是独一无二的，但可能包括采取措施生活更健康的生活方式吃对并锻炼，以及服用药物以降低你的坏胆固醇。你可以通过阅读我们来了解哪些待遇选项可能对您最适合您预防和治疗指南。
