哈里森福特谈论他对公众发言的恐惧
通过eileen bailey. 卫生师
很难相信，看着像印第安纳州的电影那样哈里森福特害怕任何东西，但用他自己的话说，“这是我害怕的人。”[在正常谈话中，2000，Bob Thomas，相关新闻]哈里森福特患有焦虑。特别是，他担心公众说话。
哈里森福特于1942年出生于伊利诺伊州芝加哥。由于他在行动方面缺乏成功而令人沮丧之后，他离开了工业，追求木工的职业生涯。几年后，他在美国涂鸦（1973年）中提供了一个角色，然后还在星球大战（1977）。1981年他主演了电影“夺宝奇兵作为印第安纳琼斯。1985年，他收到了学院奖和金球奖的提名，以获得他的作用见证人。
哈里森福特出现在无数的电影中，并获得了美国电影院的生活成就奖。但即便如此，他害怕在一群人面前发表演讲或谈话。根据哈里森福特，公开说法是，“一个混合的恐怖和焦虑。”即使他正在玩的角色必须发表演讲，他也经历了同样的感受。
对公众来说的恐惧是一个“特定的恐惧症”。许多具有特定恐惧症的人将避免任何可能导致焦虑或恐慌的情况。这有时会干扰他们的日常生活。让我们扮演电梯的例子。如果你对进入电梯的强烈恐惧，一个人可以拿走楼梯以避免这种情况。如果您需要在建筑物的20楼和迟到运行，这可能会产生问题。在从您的恐惧症患上足够的攻击后，您可能会尝试完全避免带电梯的建筑物。这可以限制你工作的地方，你去哪里，你看到的医生。
可以帮助有特定的恐惧症的人。行为疗法是当一个人逐渐被引入导致焦虑的情况或物体。暴露缓慢增加，直到该人不再觉得恐惧或强烈的焦虑。通常，这是按照步骤完成的，每个步骤持续直到焦虑消失，然后将采取下一步。例如，人们害怕飞行可能会急于走进机场。这一步骤将重复，直到该人能够进一步移动前进入机场。这种类型的治疗通常用训练有素的治疗师进行，并且已被发现非常有帮助。
如果您患有特定的恐惧症（或多个），请与您的医生讨论您的症状，并要求转诊到您所在地区的治疗师，可能能够帮助您。记住，你并不孤单，你不需要度过你的生活害怕，有帮助可以提供帮助。
参考文献：
“在正常谈话中，2000年，2月28日，鲍勃托马斯，相关新闻
哈里森福特，互联网移动数据库
