构建我的支持网络
也被称为如何处理癌症，化疗，母性，婚姻和一系列动作。
通过Sabrina Skiles.
病人倡导者
社区。发现他们说，社区。找一个让你的人 - 一个支持网络，当你需要它时可以提供帮助。男孩是对的！社区是在这种乳腺癌之旅中拯救了我的东西。
我的社区从丈夫克里斯和我的孩子开始。从来没有在疾病和健康中意味着更多。这不是谎言婚姻很难。投入癌症诊断，它会变得艰难。但男人哦，男人，是美好的时光。我不会在我的乳腺癌旅程中或生活中的地方 - 如果好的良好并没有超过糟糕。时间后的时间，来自我丈夫的爱和我的孩子的笑容（是的，一些我不再打开的药物）把我从那个黑暗的地方拉出了你可以带你去。无论您对配偶无法理解的内容，您的伴侣都会以如此多的其他方式为您服务，让您在您最需要时哭泣。让我们诚实，肩膀有时是你所需要的。
通过婚姻社区？检查。
我提到了母亲很难吗？尽管我生命中有人支持我，但要意识到我自己不能自己做所有事情是一场斗争。但尽管我试着，我就不能。我需要帮助 - 如果之前是真的，在患有癌症后绝对是真实的。老实说，这对我来说是最难的。但是，最重要的是我知道我是这一团体的一部分#momlife社区，有咨询的言论，特别是在上午3点。你们其他妈妈知道我在说什么。当你想要的只是一个判断的区域，当你要求四岁的孩子去检查你的两岁岁时时，让别人让你振作你。或者您为Cheerios供应吃饭，这样您就可以享用热水浴池和杯酒而没有中断。你知道你并不孤单。这就是你所需要的。
通过母性社区？检查。
但寻找癌症和化疗的支持网络？嗯。那是另一个故事。我是唯一一个交易这个的人，对吗？那么别人怎么帮我？没有谎言 - 这正是我对我的癌症诊断感到的感受。然后，我几乎没有丢失。所以在我把自己脱落的地方后，用我的眼泪干，我向社区伸出了我，我一直听到了。
学会接受帮助
说实话，自从我父母去世后我一直很难寻求帮助。但当我联系到乳腺癌社区时，他们出现了。甚至不认识我。来自遥远州和国家的完全陌生的人，在我的手机、Facebook页面和Instagram上留言，表达了友情。这就是癌症的作用。你现在是一个你不想被邀请的俱乐部的一员。但修女，当你到了那里，你会得到前所未有的鼓舞。
加入乳腺癌群落给了我一种控制的感觉，当关于这种疾病的许多事情让我感觉不到我没有。这对我来说很重要 - 寻找感受的方法掌控之中。就像在Chemo（#truestory）期间从来没有错过我儿子的游泳课程，也在化疗后与家人一起炸玉米饼，即使我的胃口不在那里。并在同一天见到老师的夜晚我有我的肿块切除术。是的，有人以为我疯了。但我正在收回控制。我想决定我能做什么而不能做到的。不是癌症。它感到赋权。
但是在发现我作为一只狗累的日子里，我需要帮助以前我们从来不得不要求的方式，这很难。我的家人和朋友 - 我的社区 - 以我甚至无法想象的方式出现。当我写这些话时，欢乐的泪水正在飘落在脸上，这有助于如此强大。这些是我的支持网络给我力量的某种方式：
这就是朋友的作用
在我的开始时化疗之旅，我的双胞胎姐姐和她的四岁的女儿在我们的休斯顿家一起搬进了我，在我丈夫在丹佛队的新工作时，从字面上帮助。（他会在最艰难的日子里每隔一周飞回来。）我的妹妹和我的孩子们用他们理解的语言与我的癌症旅程交谈，这对我来说很难。她帮助我在线购买我的第一个假发。我永远感激不尽。
我的姻亲展示了大的时间，开始了一个T恤筹款活动，以帮助医疗账单。在每件衬衫上是口号：“我们一起比癌症更强大#teamsabrina。”在我需要休息的日子里，他们毫不犹豫地带走了男孩。当搬运工包装我们的休斯顿家时，我们住在他们的房子。谢谢你永远不够。
然后有艾丽西亚，我们的家庭朋友 - 一个并没有真正做的司法。她就像一个第二个母亲，因为她从35年前从我们进入这个世界的那一刻，她和我的妹妹一样。在我的第三种化疗治疗期间，她让我公司。但她没有阻止那里。当化疗药物对我来说太多时，她开车回家，我无法睁大眼睛。她为我做了炸玉米饼，我的妹妹和孩子们。她甚至带来了孩子冰淇淋。那是家庭。
化疗的第一周，我最好的朋友，住在丹佛的洛尼飞过来和我住在一起。她帮助我吃药，让孩子们开心，做饭，和我一起看傻乎乎的爱情喜剧，以及在这期间做的一切。她让人们帮我们搬家，这很重要，因为我以为我们找不到人了。
我的姐妹姐姐和好朋友，弗兰，为我们开始了一顿饭。疯狂的故事：我在卵巢癌诊断后4个月后，我刚刚为她建立了一顿饭火车。男人，她的帮助很难接受，但它来了圆圈，我很好。此外，当我没有能量为我的家人做饭时，那些家庭煮熟的饭菜是一种拯救的恩典。
我有一个朋友，Lindsey，在她追捕她的杂货时给我发短信，问我需要什么。不如果我需要什么，但是什么。我记得在下午5:30阅读那篇文章，父母和年轻的孩子们的父母，只是哭泣。克里斯走出城外，我和孩子们在一起，感觉有点不知所措。我需要橘子，酸奶和切碎的奶酪，为男孩们，她在两个小时后给了我一切。Pro提示：如果您通过癌症支持朋友，请不要问您是否可以提供帮助。只是说，我会来的，并将留下你需要的前门。认真，再次读。
我可以一直说下去。但是这些人出现了。他们为我而来。他们是为了我的家人而来，出于好心。这意味着他们永远不会知道的更多。
癌症也带来了这对我来说令我轻：依靠陌生人的善意。当我们搬到科罗拉多时，我们失去了我们的家庭和我们在休斯顿的巨大支持网络。Loni与我的佛罗里达州alumnae集团联系在我的新城市，他们立即签约，让我们的膳食带来并帮助我们移动。接受陌生人的帮助不是我会做的事情，癌症前。但经历创伤健康经验使您能够意识到支持可以进入这么多不同的形式。是的，请求帮助，陌生人的善意真的是一个甜蜜的事情。
建立你的网络
对于那些新诊断和寻找社区的人来说，这些是迄今为止帮助我的群体，我希望你能找到一种方法让他们进入你的心脏：
The breastties是一家非营利组织，致力于通过免费的休养、健康活动和一个包容的在线社区来激发力量和积极性，帮助乳腺癌和生殖癌患者。一定要看看他们的超本地群组，也可以在Instagram上联系他们。
年轻的生存联盟（YSC）解决了患有乳腺癌的女性的独特需求，扩大了他们的声音，提高了受疾病影响的年轻人（45岁以下）的生活质量。
国家乳腺癌基础提供早期检测筛查，包括乳房X光检查，乳房健康教育和支持性社区。
他们说你真的发现你的朋友是谁，当你有婴儿，移动或生病。好吧，经历了这三个主要的生活里程碑，我相信。而且我知道在我们生命中最黑暗的时期，我有多幸运。
所以继续游泳，朋友。现在的旅程可能很难 - 水可能会变得粗糙和波涛汹涌，你可能觉得自己溺水 - 但是那里有一个生活中的生活，等着你抓住它。你的人民将出现，当他们这样做时，可以让他们带你一段时间。
