苯磷硫胺和年龄
通过大卫Mendosa 病人的倡导者
这是开始越来越多地发现某种维生素B1可以帮助预防糖尿病的多种并发症。这种维生素就是苯福硫胺。
与维生素B1更常见的形式硫胺素相比，更多的苯福硫胺进入我们的循环——它有更大的生物利用度。这很好。与水溶性的硫胺素不同，苯福替明是脂溶性的。这可能不太好。
几年前，我曾写过一篇文章说苯福硫胺可能会预防视网膜病变，这是一种最常见的与糖尿病相关的眼病。后来我写了苯福硫胺如何减轻糖尿病神经病变的疼痛，甚至改善神经功能。
大剂量的硫胺素和苯福硫胺也可以预防糖尿病肾病。英国研究人员三年前在《糖尿病》杂志上报道了这一点。
现在，发表在《糖尿病护理》(Diabetes Care) 9月刊上的研究报告显示，苯福替明在保持健康方面还有另一个积极作用。这和我们的心有关。
一层薄薄的内皮细胞覆盖在我们的血管和身体的其他部位。当这些细胞不能正常工作时，他们称之为内皮功能障碍。这会导致脂肪堆积在动脉壁上，医生称之为动脉粥样硬化。这会增加我们患心脏病的风险。
典型的饮食习惯是导致内皮功能障碍的一大原因。要避免这些高糖基化终产物(AGEs)的食物几乎是不可能的。高脂肪或高蛋白、高温或长时间烹饪的食物通常在年龄上是最高的。
新的研究表明，在吃饭前一小时服用高水平的苯福硫胺可以“完全预防”和“抵消”这些不良影响。
我几个月前报告的初步研究似乎表明苯福硫胺能延缓衰老。在验光师Paul Chous医生的推荐下，我每天三次服用150毫克的苯福硫胺，他的书《糖尿病眼病》我在三年前的“糖尿病更新”通讯中评论过。
我继续服用这个剂量，尽管新的研究使用了1050毫克的餐后剂量，这在年龄上是很高的。我不相信更高的剂量对长期使用是安全的。
这项新研究没有解决三个最重要的问题:
他们是如何确定适当的剂量的?
我们能长期服用这个量吗，尤其是苯福硫胺是脂溶性的?
他们如何确定与膳食相关的最佳服用剂量时间?
几天前，我写信给通讯作者，德国巴德欧恩豪森心脏和糖尿病中心的Diethelm Tschoepe教授，问了这些问题。但他没有回复。
Chous博士和我最喜欢的糖尿病教育专家之一Karen LaVine，都和我一样担心剂量问题。“我不确定本研究中苯福硫胺的剂量和持续时间背后的原理，”Chous博士写道。没有给出任何解释。如果有一个平行的研究小组来研究剂量，将会非常有用。”
当临床试验中的患者被分配到研究的一个或多个部分时，他们属于研究组。一只手臂接受的治疗与另一只不同。
凯伦我写道,“唯一可能担忧benfo就是因为它是脂溶性的,可以让一个人太多(如维生素a和D)。150毫克/天三次似乎是一个标准的推荐剂量,然而在这发表的研究中剂量高得多。”
她也对文章中提到的苯福硫胺感到惊讶[是]常用于糖尿病神经病变的治疗。”她意识到这项研究是在德国进行的。
“苯福硫胺在美国并不常用，”她继续说道。“事实上，在工作中，我不认为我遇到过任何服用这种补充剂的病人，我还会特别询问他们服用的是什么补品。”目前还没有人知道本福。希望这一明显的差距将开始迅速缩小。”
有了这项新的研究，我毫不怀疑许多糖尿病患者将开始服用苯福硫胺。
