满月冥想的好处
通过卡拉·鲍尔 病人专家有很多关于月球能量的信念，其中一些被科学研究所争议，但仍然被许多基于古代精神和占星术文本，当前占星术，灵性或仅仅出于直觉月亮确实对我们的日常生活有影响。对于那些关注这些周期的人来说，满月提供了一个反思内在变化的机会，并通过冥想来支持整体疗愈，同时也抵消了一些在满月前后两天里可能会增强的负面能量。
为了理解月球力量背后的信仰体系，我们需要了解月球散发的能量/频率的强度。月球离地球的距离比太阳近，因此对地球有很强的引力作用。的一个主要论点与满月的影响我们的情绪和思想是考虑到我们的身体是由大约75%的水,它能够影响海洋潮汐/推断,很可能有相同的微妙影响。[1]虽然没有任何研究证实月亮对我们的幸福状态的影响，但具有讽刺意味的是，根据美国的一项调查，大约40%的普通民众和80%的心理健康护理专家相信满月会影响人类行为。[2]很多人说，满月前后，会有更多的自杀、犯罪、事故、精神病患者入院、暴力、袭击、吸毒/酗酒、攻击甚至自然灾害。难怪表示月亮的拉丁单词是luna(露娜)，许多单词如lunatic(疯狂的)和lunacy(疯狂的)都是从这个词衍生而来的。
另一种说法是，满月会产生大量的正离子。正如许多人从我的帖子中学到的接地在美国，过量的正离子对健康有负面影响，造成更多的压力，减缓血液流动，减少器官和组织的氧气循环。相反，当有更多的负离子时，就像新月一样，身体会更健康，更平衡。[3]
从精神的角度来看，对头脑的影响(感觉、情绪和欲望)可能源于发生在潜意识层面的印象/想法。据说满月可以增强心灵的活动，放大有意识的想法，以及将潜意识的想法拉到表面/有意识的心灵。这可以唤醒一个人的灵性，使它特别有利于参加满月冥想。请记住，从占星术的角度来看，当你出生时，月相和星座位置会对每个人产生不同的影响。这可能就是为什么从科学的角度很难对月球的影响得出任何事实结论的原因，因为个人差异如此之大。
对于那些与月亮的能量产生共鸣的人来说，参加满月冥想是利用月亮魔力的最好方法之一。不仅有强大的治愈能力在冥想中与人分享来自世界各地的人一起来纪念这个宏伟的光源,但通过参与月球周期的创建(新月)和完成(满月),你开始为自己创建一个更加和谐的生活,他人和这个星球。满月是释放生活中对你有负面影响的事情的好时机，也是承认自前一次满月以来你所取得的成就和感恩的好时机。在满月期间冥想提供了一个机会，与我们内心的智慧和自然进行深入的联系。
[1](无日期)。从检索http://theunexplainedworld.com/afullmoon.htm
[2](无日期)。从检索http://www.abc.net.au/science/articles/2012/03/27/3464601.htm
[3](无日期)。从检索http://www.naturalbodyhealing.com/how_sun_and_moon_affect_us.html
