而强直性脊柱炎()而闻名的影响下背部和臀部,它还可以以意想不到的方式影响身体,包括你的肋骨。”会导致问题在脊柱的任何部分,包括胸椎,”说露丝Chan交货单免疫学和风湿病学专家,俄亥俄州立大学哥伦布瓦克斯纳医疗中心。“把肋骨的韧带脊柱有时可能会发炎,导致胸壁疼痛或肋骨疼痛的感觉。”
这可能是钝痛、燃烧或剧烈的疼痛,当你移动,和有助于流动性问题。这就是你需要知道的关于AS-rib疼痛连接,以及治疗和缓解疼痛的策略。
强直性脊柱炎如何可能导致肋骨疼痛吗
的脊柱的胸椎位于上背和连接到你的肋骨。在脊柱的其他部分,每个椎盘分离的支持和缓冲。
炎症在这些光盘可以影响整个胸腔,说弗兰克•施瓦布医学博士主席在纽约勒诺克斯山医院骨科手术。因为是一种炎症状态,它倾向于强化肌肉,韧带,肌腱,所以你可能会觉得在肋骨痛里面,和限制你的运动。
这可以发生在胸骨的前面,前面降低你的肋骨底部附近,或回到肋骨附着在脊柱。相关的炎症如耀斑还可以让你的整个身体感觉僵硬,施瓦布博士补充道,尤其是在早上。
确定肋骨疼痛从强直性脊柱炎
区分强直性spondylitis-related肋骨疼痛和其他疼痛问题归结为几个关键因素。如果你正在经历的刚度和减少移动早上的第一件事和一些活动后提高了不少,这是发人深省的,Chan博士说。她补充说,其他症状包括:
燃烧或在你的肋骨疼痛,特别是如果你还没搬到几个小时
扭曲你的躯干困难,如转身看看你的后面
疲劳或烦恼一整天保持能量
痛苦在你的背部
呼吸急促
闷在你胸部的中心接近皮肤的感觉
睡眠问题由于肋骨疼痛不适
尤其是呼吸问题,可以陪与肋的问题。例如,你可能有麻烦深呼吸,因为如果你的肺部不能够充分扩张。或者,你可以把这些呼吸,但你感到剧烈的疼痛,同时吸气。可以部分是由于炎症限制空间在你的胸腔,施瓦布博士说。从紧张的胸部也可能导致肩膀的转发—组合姿势不对和炎症可以创建一个直觉,也限制了呼吸的空间。
另一个潜在的问题是脊椎软骨的损失,这在强直性脊柱炎中很常见,据可乐Jegede,医学博士骨科和脊柱外科助理教授,纽约大学Langone健康在纽约市。当这个损失发生在胸椎,它可以产生重大影响的肋骨因为骨头会相互摩擦而不是那些减震器,他补充道。
“与软骨由于递减,脊柱的生物力学变化,“Jegede博士说,解释,疼痛并不局限于肋骨。“传播在整个脊柱,特别是后背。,变得更加不舒服,人们倾向于得到更多失准试图找到一种没有痛苦的姿势坐着,站着,或者躺着。”
如果你的风湿病学家怀疑肋骨疼痛是你的一部分,等成像MRI有助于查明问题的严重程度。还有两个血液测试具体测量inflammation-c-reactive蛋白和红细胞沉降速率可以提供洞察如何影响你的身体,包括你的肋骨。
如何管理你的肋骨疼痛
治疗与肋骨疼痛将取决于症状的严重程度。这是一些你和你的医生可以考虑的选项。
药物治疗强直性脊柱炎
新药正在市场上所有的这种状况的时候了。这里有一个看看:
非甾体抗炎药:非甾体类抗炎药物包括非处方止痛药如布洛芬疼痛。
生物制剂:这些药物的免疫系统,帮助平息炎症。
糖皮质激素:抗炎药物,口服或注射的炎症。
激酶抑制剂:这些新药的工作类似于生物制剂,通过阻断炎症细胞信号。
瑜伽的
一种方法,往往适合许多人是温和的活动如拉伸或瑜伽,施瓦布博士说。
“保持良好的延展性和保持污水可能有利于放松紧张和炎症在胸椎,”他说。”运动和活动非常有利于一般,所以它总是一个好主意,你的日常生活的一部分。”
补充治疗强直性脊柱炎
补充疗法也可能有用,Chan博士补充道。这些可能包括针灸或按摩,但她警告说,支持性的证据是有限的。”等疗法服用益生菌减少炎症,做放松技巧缓解胸脊柱周围的肌肉紧张,和探索正念实践可以帮助缓解疼痛可能是有用的,”她说。“一定要与你的医生讨论这些在开始任何治疗之前。”
肋骨疼痛的其他可能的原因
尽管肋疼痛可能与强直性脊柱炎,记住,这可能是由于别的东西。施瓦布博士说肋骨疼痛是非常常见的在普通人群中,他估计约有80%的人(有或没有强直性脊柱炎)将胸腔疼痛或胸脊柱在他们的生活。一些可能的原因可能包括:
瘀伤、破裂或肋骨骨折
Costochondritis或软骨炎症靠近胸骨
胸膜炎,涉及肺肿胀的衬里
姿势不对或不活动,可以把胸脊柱
与其他症状可能会影响你的生活质量,影响日常活动和看到你的医疗服务提供者如果你有持续疼痛,所以你可以发现任何问题如果需要早期开始治疗。
常见症状:美国脊柱炎协会。(2022)“最常见的症状。”https://spondylitis.org/about-spondylitis/overview-of-spondyloarthritis/ankylosing-spondylitis/symptoms/
脊柱胸:美国神经外科医生协会。(2022)“脊柱的解剖学。和周围神经系统。”https://www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Anatomy-of-the-Spine-and-Peripheral-Nervous-System
深呼吸:困难美国国立卫生研究院的。(2020)“强直性脊柱炎”。https://www.niams.nih.gov/health-topics/ankylosing-spondylitis
慢性疼痛:美国脊柱炎协会。(2022)“解决慢性疼痛。”https://spondylitis.org/spondylitis-plus/tackling-chronic-pain/
胸腔疼痛:西奈山。(2022)“胸腔疼痛。”https://www.mountsinai.org/health-library/symptoms/ribcage-pain
