对甲状腺机能减退症丈夫的忠告
通过玛丽沙蒙蒙 病人的倡导者
注意家伙：如果你的妻子、女友或伴侣有Hashimoto的甲状腺炎和/或是甲状腺功能亢进，有些方法可以在她的治疗中发挥支持性和富含效率的作用和她的生活能力。
我们有机会和一对夫妻交谈——甲状腺倡导者和健康教练Celia Aily Carranza，以及她的丈夫Eduardo Carranza，一个全面健康顾问和得克萨斯州圣安东尼奥天然药物商店的老板。西莉亚一生的前四十年都在与尚未确诊的桥本甲状腺炎和甲状腺功能减退症作斗争，在爱德华多的支持下，她度过了多年的确诊过程最佳治疗因为她的甲状腺疾病
西莉亚和爱德华多分享了如何成为你妻子或伴侣的最佳拥护者的有益建议，以及如何保持一对幸福夫妻的一些秘密!
1.相信她！
没有什么比被告知疲劳、体重增加或减肥困难等真实症状是“在你的脑海中”更糟糕的了。
爱德华多:沟通是关键。要让人们相信，他们必须倾听、学习和理解。在西莉亚确诊之前，有好几次我都不相信她;我认为她很懒。但当我开始倾听时，问一些问题，比如:“为什么你睡了10个小时还是很累?”——然后我开始真正明白了。我需要知道什么，地点，时间和原因。一旦我这么做了，我就完全同意帮助她找到解决方案。
西莉亚:有些症状很难让人真正相信和理解——比如昏昏欲睡、毫无活力——除非你亲身经历过。但是，一旦我知道他相信了我，我们就都准备采取下一步了——开始为解决问题而努力。
2.鼓励她听取第二、第三或更多的意见。
医生也不是绝对可靠的，有些比另一些好，医生使用不同的标准来做出诊断和治疗决定。如果她没有得到答案或解决方案，鼓励她从其他医生和专家那里得到更多的意见。
西莉亚:起初，我看了不同的医生，但没有人确定这是甲状腺问题。最后，我被确诊了，但是我的症状在最初的治疗后恶化了。爱德华多决心坚定，从未停止鼓励我。他经常说:“如果这个医生帮不上忙，我们再找一个吧。”“因为他有整体健康方面的背景，他也建议我们寻找替代方案。“让我们试试针灸，或者营养学，等等。”
爱德华多:如果我要再做一次，我建议这对夫妻都做了他们的研究。你需要寻求和最好的专家......找到合适的人选。你不希望每次新访问都是“吸取教训”。
西莉亚:我会增加耐心也很重要。这不是一个简单的修复或一周时间帧，以恢复正常。你必须走上她的步伐。我生病了，累了，沮丧，有时候我说：“我不能再这样做了，去另一个预约。”他意识到他需要慢慢减慢一点。
3.不要羞辱她。
一些女性担心的一个问题是她们的丈夫和伴侣会因为她们身体上的变化而羞辱她们，比如体重增加或脱发。告诉她她需要减肥或看起来不如她过去所做的那样好的可能是肮脏的。它可以对自己的自尊和性生活造成严重破坏。
爱德华多:如果她是甲状腺功能甲酸或不。你不能这样对你爱的女人。
西莉亚:我在两年内长了大约100磅。这并不困扰爱德华多，他总是说:“你的身体只是一个身体，我爱你，我爱你是谁。”那句话太棒了，但最后，我是唯一他们不喜欢我，这影响了我们的亲密关系。当我们躺在床上的时候，他很有爱心，我一直在想，“我很胖。他只是假装。“他当然不是。这是我的问题。但是，Eduardo想要帮助我，而不是因为它困扰着他，而是因为它困扰了我。我们一起改变了生活方式并改变了我们的饮食，知道它会更容易做到。（并记住：一旦你得到甲状腺层面，你会恢复平衡，你的性生活会回来！）
4.不要将她与其他甲状腺患者进行比较。
与其他甲状腺患者相比可能会令人沮丧。一些女性报告说：“但我的母亲/姐妹/同事是甲状腺功能亢进和综合性的丈夫和合成者她不像你那么胖。”
爱德华多:如果你羞辱你的妻子或女朋友，你可能希望离开它是什么？再次，即使她不是左甲状腺酮，你只是不这样做！
西莉亚:Eduardo从来没有比较了我任何人。在我被诊断之前，我们只知道一个甲状腺问题的阿姨。但我做了这么多阅读，早期学到甲状腺问题是生物体，所以比较不相关。但我也对那些做得好的女性也有一些建议：感激，但请注意不要羞辱其他患有甲状腺问题的女性。每个人都不同，以及你的工作可能不适合我。
5.是她的倡导者。
脑雾和疲劳可以使女人更难以与医生倡导自己。一个支持性的丈夫或合作伙伴可以与她一起任命，帮助她创建一个预约，记笔记，并帮助她确保她的问题得到回答。
爱德华多:你们是一对，所以你要好好利用这两个人们的能力和人才。一开始，当她脑腾出时，它主要是我仔细聆听的能力并在约会后与西莉亚审查事情。后来，当她变得更加了解，我能够将我的经验放在营养区域，以利用补充剂和饮食来帮助她。如果你擅长某事，请做到！
西莉亚:在我们的案例中，对Eduardo最初访问的是有帮助的。我有这么多的大脑雾，我真的无法理解这些话。他会倾听一切，我回家，他会审查医生所说的内容，并与我一起血。
同样重要的是，你的合作伙伴要站起来为你辩护，要团结一致。我的第一个内分泌专家根本不听我的，也没有对我在接受Synthroid治疗时的所有反应提供任何建议。爱德华多陪我去赴约，她也冲他发火了。
爱德华多:在这种情况下，她显然没有开放讨论替代方案，她并不知道，并没有专业行为。我没有和她争论。相反，在我们离开后，我们很明显，我们需要改变医生。
6.记住你们是合作伙伴。
有些女性最多或甚至所有的家庭工作，如烹饪，清洁，洗衣和儿童保育。然而，有时候，在她的健康之旅中，在她的健康之旅中意味着一个人需要采取更多这些任务。
西莉亚:我做了好几年了，然后我病了。爱德华多帮我平衡了一切，对我，对我们的家庭，对他也是。他走上前去，慈爱地帮助别人，从来没有怨恨过。通过承担任务，甚至像送孩子去学校这样的事情，我们离找回我们的生活更近了一步。
爱德华多:有些男人很自私，他们在洗衣服、做饭或洗碗的时候会感到怨恨。但你得想想你的家人，还有你们的关系。你想吃东西吗?你要干净的衣服吗?你想让她有时间好起来吗?男人需要看到未来的回报。每当我为我们的家庭做些事情的时候，这也是我感谢自己健康的一个机会。
7.别忘了照顾好自己。
帮助患有急性或慢性疾病(如甲状腺功能减退)的人会让人精疲力竭，所以你也需要确保花些时间来恢复自己。
爱德华多:如果你在不适合自己的情况下做太多，你会失去平衡。计划常规按摩，或冥想，或者有一个人的夜晚。我不是每天安排三个小时的时间，但如果你计划和管理你的时间，你也可以为自己提供一些时间。
西莉亚:Eduardo经常在周四晚上和他的朋友一起出去。他还与朋友一起度过周末旅行。这些对他来说是重要的自我照顾 - 他需要这次。它需要一些规划和组织，但它是可能的。我们已经能够让Eduardo获得一些时间，即使运行我们的业务，两个孩子和四只狗！
8.不要忘记约会之夜!
即使她很累或感觉不舒服，有个约会之夜也是很重要的。
西莉亚:我们有固定的约会之夜。如果我感觉不舒服不能出去吃饭，爱德华多真是太有创意了!等孩子们都上床睡觉了，他会烤一些好吃的东西，然后我们在床上吃晚饭，看电影。有时他会用蜡烛洗个热排毒浴，然后我们一起爬进去，假装我们在豪华酒店!
9.爱她 - 在疾病和健康中。
最后，如果你结婚了，在某个时刻，你站起来发誓爱她，尊重她，珍惜她——无论疾病还是健康。这些不仅仅是文字。它们代表着一种承诺。
爱德华多:如果你不想在困难的时候互相支持，那就不是真正的爱。但这是一条双行道，无论发生什么，你们俩都必须在一起。
西莉亚:你不会说:“哎呀，我要回我妈妈家去，因为你有桥本的。”“那不是爱。与此同时，我也不只是躺在床上无所事事地说:“他在照顾我。”“当他站出来的时候，我做了调查，看了医生，尝试了不同的东西。因为他的爱和支持，我不能让他失望。
爱德华多:这完全是关于团队合作的。你必须一起去做，互相支持......最终，你让你的伴侣回来！
