多动症和焦虑
通过艾琳•贝利 健康的作家焦虑是我们对生活中发生的事情所感到的恐惧或担忧。它可能产生于某些特定的原因,比如当我们担心新工作的第一天,或者当我们似乎没有足够的钱支付账单时。焦虑也可能无缘无故地发生;有些人似乎没完没了地担心。对大多数人来说,正常的焦虑是可以控制的,不会对我们的生活造成什么影响。然而,对另一些人来说,他们感到的强烈痛苦会干扰和干扰他们的日常活动。对于开始一份新工作感到紧张和担心到无法正常工作或清晰思考是有明显区别的。焦虑被认为是一种普遍现象共存的条件多动症。
儿童也会感到焦虑。没有焦虑症的孩子可能会担心或害怕即将到来的事件,比如上学的第一天。然而,患有焦虑症的孩子往往会被担忧所困扰。
最近的一些研究表明,四分之一的孩子注意力缺陷多动症表现出一些焦虑障碍的症状,而普通人群中只有5%到15%的儿童被诊断为焦虑障碍。这些结果表明ADHD患儿的焦虑障碍发生率较高。
焦虑症的一些主要症状包括:
没有明显原因的焦虑和/或恐惧的感觉。
慢性,夸张的担心。
注意力集中或分散的问题。
失眠
此外,焦虑还会导致身体症状,如:
头痛
肚子疼
恶心想吐
易怒
出汗
头晕
如果你或你的孩子表现出或正在经历焦虑的症状,你应该直接和你的医生谈谈,讨论一些选择。
焦虑障碍有许多不同的类别:
最常见的一种焦虑症叫做广泛性焦虑障碍影响了大约5%的美国人口。
的人恐慌症通常会有焦虑和恐惧的发作,通常持续15到30分钟。
恐惧症被认为是对一个物体或一种情况的非理性和压倒性的恐惧。大多数人会避免这些物品或情况,以避免随之而来的恐惧。
强迫症会非常痛苦。强迫症是持续存在的心理想法或想法。像“我关掉炉子了吗”这样的想法会干扰一个人的生活,直到他们检查了炉子。强迫行为是重复的行为。有强迫行为的人可能需要一遍又一遍地检查炉子,以确保它已经关闭。
创伤后压力心理障碍症是对创伤事件的严重情绪反应。症状包括极度恐惧、无助和恐惧。患有创伤后应激障碍的人会继续在思想、梦境、图像、闪回或绝望的感觉中重温事件。
分离焦虑症通常发生在幼童身上,随着年龄的增长通常消失。然而,如果不加以治疗,分离焦虑症会发展成一种不同的焦虑症。
有关焦虑症的更多信息,请访问健康中心焦虑。
来源:
理解焦虑, 2006年,保健中心
焦虑性障碍, 2007年,国家心理健康研究所