6个哮喘的提示来管理弹簧过敏
在冬天之后，我们有 - 像大多数人一样 - 我们已经为温暖的春天天气准备好了。
经过一周的愿望被授予，我们记得华丽的春天温度的一些陷阱：花粉，花粉和更多的花粉。
如果您有哮喘和过敏，这可能意味着哮喘症状的巨大增加。
在春天的树丛中，花粉可以对哮喘症状造成严重破坏。
其中一些最常见的包括灰，桦木，柏树，榆树，山核桃，枫树，橡木，杨树，梧桐，核桃和西红雪松。
在晚春，百慕大草、果园草、红顶草和蒂莫西草等草花粉开始传播，并引发对草过敏的人发作。
过敏可能导致哮喘患者气道中的额外炎症，这就是为什么大多数急诊室都看到春季哮喘并发症导致的哮喘增加。
春季过敏的额外症状可包括：打喷嚏，流鼻涕，痒鼻子或喉咙，水汪汪的眼睛，喘息，咳嗽和呼吸困难。
虽然过敏症不会传染，但它们肯定会让你觉得自己得了一种很严重的疾病。
如果过敏性过敏加剧您的哮喘，重要的是治疗和预防这些反应降低气道炎症。
以下是在控制下获得春季过敏的一些提示。
继续服用哮喘药物。
如果冬天不会为您的哮喘产生任何问题，您可能需要击中药房并重新填充您的哮喘药物以准备弹簧。
如果需要，请务必在手头上救援吸入器。
使用维持性药物如Flovent、QVAR或Advair来减少气道炎症有助于预防哮喘发作。
获得过敏的测试。
如果您怀疑过敏可能是您可能要考虑的哮喘的触发器。
过敏医生可以帮助您确定您对这些特定问题的对象和定制治疗的内容。
过敏测试可能包括血液测试或皮肤测试。
服用过敏药物。
如果您有春季过敏，您的医生可能会建议您在赛季开始并在整个过敏季节开始并继续它之前，您开始患上过敏药物。
诸如Claritin或Zyrtec等抗组胺药可以每天服用以防止反应。
有些人也可能与类固醇鼻腔椎间椎间椎间椎间散，以减少可以加剧哮喘的打喷嚏，咳嗽和鼻窦排水。
考虑过敏镜头。
一旦你已经过过敏，你的医生可能会决定启动你免疫疗法拍摄减少身体对过敏原的反应。
这种疗法可能需要一些时间 - 最多三年或更长时间 - 所以最好尽快启动它。
避免高花粉小时。
早晨往往有最高的花粉计数。
最好避免在早上5点到10点的高峰时段外出。
留在空调和回收车辆中的空气中的空气可以帮助在那些高峰时段内限制接触花粉。
看看天气频道过敏跟踪工具，用于确定特定区域的花粉级别。
晚上淋浴。
虽然它看起来很小，但晚上淋浴可以对你的过敏来产生很大的差异。
白天，花粉和其他诱因会附着在你的皮肤、衣服和头发上。
在返回内部和淋浴时立即脱掉衣服 - 包括洗头发 - 可以大大减少身体的过敏原。
如果你在晚上不洗澡，那么你的床将在你睡觉时造成反应，甚至在未来的夜晚。
过敏季节可能是悲惨的，但是，在这些提示中，您可以通过对哮喘的症状最少的症状和刺激来实现。
詹妮弗在营养学士学位以及公共卫生和营养方面的研究生工作。
她在过去12年中与处理消化疾病，哮喘和食物过敏的家庭合作。
珍妮弗还为儿科青少年胃食管热反流协会（寻呼机）担任董事会。
