关于抗焦虑药物你需要知道的10件事

每个人代谢药物的方式不同，因为药物会与某些食物和饮料发生反应。对一些人来说，抗焦虑药物效果很好，对另一些人来说，症状虽然减轻了，但仍然存在。还有一些人可能会发现，抗焦虑药物实际上会让他们更焦虑。要找到适合你的药物和剂量需要反复试验。

抗焦虑药物是短期的解决方案。行为策略，如认知行为疗法，已经被发现对焦虑症的长期帮助更有效。随着你的焦虑症状在治疗中减轻，你可以和你的医生谈谈降低你的剂量或停止服药。

治疗焦虑的药物不止一种。常用的苯二氮卓类药物包括阿普唑仑、安定、劳拉西泮和氯硝西泮。每种方法的效果都不一样，其中一种可能比另一种更适合你。所有这些都能减少大脑活动，让你感觉更平静。

苯二氮类药物会导致嗜睡、精力不足、思维混乱、判断力受损和视力模糊。这些副作用可能会阻止你参加其他活动。你不应该开车，直到你知道药物会如何影响你。你可能在工作或学校遇到问题。你可能会感到困倦或昏昏沉沉。

治疗焦虑的药物代谢缓慢。如果你每天服用苯二氮卓类药物，你体内的药物量就会增加。你有用药过量的风险。如果发生这种情况，你可能会觉得你好像喝醉了。其他人可能会认为你喝醉了。

虽然这种情况不常发生，但一些人发现抗焦虑药物产生了相反的效果，使他们更加紧张或焦虑。他们可能变得易怒。一些病人可能变得有攻击性或敌意，产生幻觉，或经历躁狂期。

苯二氮卓类药物单独使用时，短期使用被认为是安全的。然而，当这些药物与酒精、处方止痛药、抗组胺药或安眠药混合使用时，就会产生危险。在将你的焦虑药物和其他药物结合使用之前，先咨询你的医生。

焦虑药物可以通过胎盘到达生长中的胎儿。婴儿出生后会对这些药物产生依赖，并出现戒断症状。由于这种风险，怀孕时应避免服用抗焦虑药物。

抗焦虑药物作为短期解决焦虑或恐慌发作的有效方法。例如，如果你害怕坐飞机，一张处方可以平息你的恐惧，这样你就能到达目的地。当你定期服用苯二氮卓类药物时，你的身体会变得依赖苯二氮卓类药物，你需要在医生的监督下停用药物，以减少戒断症状。

抗焦虑药物会随着时间的推移而失去治疗价值。你可能需要相应地增加你的剂量，但是在添加更多药物之前和你的医生谈谈是很重要的。