7种与压力有关的疾病

如果肾上腺素水平居高不下，可能会导致高血压。当血管收缩时，它们会收缩对不同器官的血液供应，这就产生了后果。例如，限制血液流向肾脏会导致一种激素的产生，从而进一步增加血压。与此同时，肝脏会产生更多的胆固醇和其他脂肪，如果没有被消耗掉，它们就只会聚集在血管中。

胃酸产生的结果是胃炎或溃疡。长期以来，肠道周围的肌肉可能会痉挛，导致痛苦的排便不规律，便秘和腹泻，这种情况被称为肠易激综合症。

免疫系统受到影响是因为应激激素皮质醇具有抗炎特性。这有利于处理损伤，但它也有下调免疫系统的效果。这样做的长期结果是我们变得更容易受到感染。

癌症，或者说某些癌症，似乎也受到压力的影响。在人体内发现癌细胞并不罕见，但强健的免疫系统会自然而然地处理这一问题。长期的压力可能会导致更高的压力发生率，对于癌症患者来说，压力似乎会影响治疗和康复的耐受性。

压力表现在各种各样的事情上，从咬紧牙关、咬紧牙关、皱眉，到驼背、脖子和背痛。它会导致从头痛到重复性劳损等各种症状。因此，每天有意识地放松你的肌肉几次，给你的身体一个良好的放松是有益的。

性激素受到压力的影响。任何遭受压力的人都知道它是如何干扰他或她的性欲的。在男性中，它可能影响达到或维持勃起的能力。女性月经可能会变得不规则或完全消失。

皮质醇水平升高导致进入血液的脂肪和葡萄糖增加。胰腺会产生更多的胰岛素来控制血糖水平。随着时间的推移，肝脏会对胰岛素产生抵抗，血糖也会在血液和组织中积累。这是2型糖尿病，是一种可以避免的糖尿病，与不健康的生活方式有关。