关于强迫症的10个常见问题
无论你是在支持患有强迫症的人，还是亲身经历过强迫症，强迫症都是一种大脑紊乱，通常很微妙，有时很难理解。以下是人们在了解强迫症时应该知道的一些关键事情。
强迫症是一种焦虑障碍
强迫症被认为是一种大脑和行为障碍，涉及强迫性思维和强迫行为。在医学领域，强迫症被归类为焦虑症。
强迫症的原因很复杂，人们还没有完全了解
这种疾病似乎不是由任何一个单一因素造成的。可能有遗传因素，因为它有时会在家族中遗传。在大约三分之一的病例中，压力事件也可以解释强迫症的发病。额外的数据表明，神经递质血清素可能起了作用，因为研究表明，强迫症患者的大脑血清素往往失衡。
在其他情况下，一些人有特别高的个人道德感，这可能包括也可能不包括宗教信仰。对某些想法的担忧会提高他们对这些想法的意识，让他们更难摆脱这些想法。
人们曾经认为，父母的教养方式导致了强迫症的发展。虽然有一些证据表明，过度保护的父母会增加孩子患强迫症的风险，但一般来说，教育并不被认为是一个因素。
感染和强迫症可能有联系
已经有孩子了严重的链球菌感染后发生OCD的实例。该理论认为，感染不会造成强迫症，而是引发儿童疾病已经遗传倾向的疾病。
只有一小部分男性和女性患有强迫症
据估计，每50人中就有1人会患上强迫症。它通常从青少年时期开始，但不是每个人都寻求帮助，或者更严重的是，他们有时推迟寻求帮助很多年。
美国国家心理健康研究所的统计数据显示，男性和女性受到的影响是一样的，大约有220万美国成年人患有这种疾病。
痴迷和强迫通常会同时出现
大多数强迫症患者既有强迫症，也有强迫行为，不过据估计，多达20%的人只有强迫症，而10%的人只是有强迫行为。
“OCD Spike”是一个受强迫症患者欢迎的术语
使用术语强迫症“秒杀”的频繁和越来越多地采用支持组和论坛，以描述各种不同的触发器。这可以从一个痴迷引起相关忧虑遇险愤怒。因此，它是相当含糊，无助于那些试图把握OCD的要领。
主要有5种痴迷
强迫症早期的特征是有过度的想法和行为，而这些想法和行为是毫无意义的。强迫性想法可以是任何主题，但通常可以分为以下五类:
关系，如在忠诚的疑虑和需要安慰。
性想法，包括不适当地成为吸引家庭成员的恐惧，同性别的人，感动孩子。
神奇的想法或者仅仅是一个想法就能让它发生。
宗教思想，如在一个礼拜的地方有消极的想法，包括圣人，上帝或其他宗教人物性的想法，怕崇拜的行为时说脏话的。
暴力的想法，比如伤害所爱的人，自残，在暴力冲动下行动。
囤积狂和洁癖者是强迫性行为中最著名的例子
强迫可能涉及许多不同的事情，但它们通常可分为检查、囤积、清洁和防止污染的需要，以及对称和有序。人们对这些例子更加熟悉，因为它们经常出现在现实生活的纪录片中，或被视为幽默或古怪的角色，如虚构的侦探或作家。
自助已经证明是有效的
自助是恢复的一个重要方面。例如，许多以dvd或自助书籍的形式组织的计划都可以帮助你。与一个值得信赖的人交谈也总是有帮助的。例如，如果强迫性的想法与宗教或自己的信仰有关，那么与宗教领袖交谈就会很有帮助。不要试图用药物、酒精或其他方式来控制侵入性的想法。
有治疗强迫症的药物
OCD的专业人士的帮助，可通过认知行为治疗以及药物治疗。约四分之三的谁使用CBT四口人往往表现出很大的改善，而是围绕一个在四会经历复发。据估计，十分之六的人谁尝试药物，抗抑郁药一般，经历症状减轻 - 但一旦停止用药大约有一半会复发。然而，当这两个组合复发的机率会大大降低。
