多动症和焦虑
焦虑是我们对生活中发生的事情的恐惧或担心。它可能因为一些特定的原因而发生,比如当我们担心新工作的第一天,或者当我们似乎没有足够的钱来支付账单的时候。焦虑也可能无缘无故地发生;有些人似乎没完没了地担心。对大多数人来说,正常的焦虑是可以控制的,不会对我们的生活造成不良影响。然而,对于其他人来说,他们感受到的强烈痛苦可能会扰乱和干扰他们的日常活动。为开始一份新工作而紧张和担心到不能正常工作或思考是有明显区别的。焦虑被认为是一种普遍现象共存的条件多动症。
儿童也会感到焦虑。没有焦虑症的孩子可能会担心或害怕即将到来的事件,比如开学的第一天。然而,患有焦虑症的孩子往往会被焦虑困扰。
最近的一些研究表明,四分之一的儿童注意力缺陷多动症表现出焦虑障碍的一些症状,而普通人群中只有5%到15%的儿童被诊断出患有焦虑障碍。这些结果表明多动症儿童的焦虑障碍发生率较高。
焦虑障碍的一些主要症状包括:
没有明显原因的焦虑和/或恐惧的感觉。
慢性,夸张的担心。
注意力不集中或分心的问题。
失眠
此外,焦虑还会导致以下身体症状:
头痛
肚子疼
恶心想吐
易怒
出汗
头晕
如果你或你的孩子表现出或正在经历焦虑的症状,你应该直接与你的医生交谈并讨论选择。
焦虑症有很多不同的类别:
最常见的一种焦虑症被称为广泛性焦虑障碍影响了大约5%的美国人。
的人恐慌症焦虑和恐惧通常会持续15到30分钟。
恐惧症被认为是非理性的和压倒性的对一个物体或情况的恐惧。大多数人会避免这些物体或情况,以避免伴随它的恐惧。
强迫症可能会非常痛苦。强迫症是指持续存在的精神想法或想法。像“我关掉炉子了吗?”这样的想法会扰乱一个人的生活,直到他们检查过炉子。强迫行为是重复的行为。有强迫行为的人可能需要一遍又一遍地检查炉子,确保它已经关掉了。
创伤后压力心理障碍症是对创伤性事件的严重情绪反应。症状包括强烈的恐惧、无助和恐惧。患有创伤后应激障碍(Post-Traumatic Stress Disorder, ptsd)的人会继续在思想、梦境、图像、闪回或绝望的感觉中重温那件事。
分离焦虑症通常发生在幼儿身上,随着年龄的增长通常消失。然而,如果不加以治疗,分离焦虑症可能发展成另一种焦虑症。
有关焦虑症的更多信息,请访问健康中心的焦虑.
来源:
理解焦虑, 2006年,健康中心
焦虑性障碍, 2007年,国家心理健康研究所