一种帮助多动症儿童的感觉整合方法

通过安妮·温德米尔湖 病人的倡导者

我要去给你一个孩子的简介,你可以告诉我这听起来是不是很熟悉:

这个孩子不需要大量的睡眠,往往会醒来有线和准备好。这个孩子有时会从事墙壁从事持续活动的墙壁。坐在坐着的时候,他们正在举起椅子上下弹出或者踢他们的腿。这个孩子陷入了人,不能停止抚摸他的环境中的人或物体。如果这个孩子在一个大房间或封闭的空间,他将努力寻找这个空间的界限。这个孩子喜欢崩溃进入沙发或跳在床上。这个孩子的第一个词是“走”

我刚给你一个我自己的孩子的个人资料,他们始终与多动症有关的问题。
我相信你们很多人都可以联系起来。

虽然对于多动症有很多解释,但对我儿子的行为来说,最合理的解释是从感觉整合的角度来看待这个问题。

什么是感官整合?
我相信你们现在可能已经听说过这个词,但也许你们中的一些人对它的意思感到困惑。
就我对这个概念的理解而言,它始于一个前提,即我们都是感官存在。
我们从我们的感官中获取信息。
除了使用五种感觉外,我们还有“前庭”感觉和“本体感受”感觉。
我们的前庭感是我们的平衡和运动感。
这种感觉告诉你你与地面和周围事物的关系。
我们的Benrioceptive Sense为我们提供有关如何在太空中移动的信息。
这种意识是有助于我们控制和计划我们的运动运动。

据说一个有感觉集成问题的孩子有一些难以通过这七种感官的处理信息。
有些孩子难以遇到困难,因为他们要么响应刺激,如声音,触摸或在太空中的身体。
有些孩子觉得需要调整刺激,因为他们花了太多。
例如,当他们听到汽车喇叭或叶子鼓风机时,对声音过度敏感的孩子可能会畏缩或哭泣,因为对他们来说,这些声音很痛苦。
一个孩子对通过本体感觉进入的信息反应迟钝的例子可能是,这个孩子故意撞到东西上,以便更好地感觉自己的身体在空间中的位置。

我相信,如此多的行为是由个人寻求平衡而感到“正常”造成的。
如果你以这种方式看待事物,我的儿子有时会偏离墙壁。
他渴望那种感官输入,以便感觉良好。

感官融合是帮助孩子通过他们的感官加工信息,以帮助更好地适应世界的方法。
在我们的案例中,为了给我的儿子进行这种类型的治疗,我们去了一位职业治疗师。
我强烈建议你去看专业医生,比如OT如果你觉得你的孩子有感觉整合的问题,但也有一些事情你可以在家里做。
OT可以给你很多想法,但真正的工作是在孩子的自然环境中进行的。

好吧,我们继续看我儿子的感官侧写。
如果你有一个像我一样的孩子他对一些刺激有反应过度的运动和撞人撞物你能做什么?
我将给你们一些关于感觉整合活动的想法,这些活动多年来极大地帮助我儿子变得更冷静,更专注,更成功地处理信息。

  • 游泳或者洗澡我儿子喜欢水,我来告诉你为什么。沉浸在水里能让我们更多地意识到我们的身体在空间里。对我儿子来说,在水中的这种感觉是平静的。有时,如果他心烦意乱,他会直接去浴缸浸泡和舒缓他的神经。

  • 推动或拉动活动:由推或拉引起的深层关节压力可以让你的孩子得到他们渴望的本体感受反馈。一些涉及推或拉的活动可以是拉一辆马车,把一个手提箱装满重物,让你的孩子拉,玩拔河比赛,推吸尘器,或者像螃蟹或熊一样遛动物。

  • 买一个可以去买个小蹦床这可能是我买过的最好的东西之一。如果你有一个渴望运动的孩子,蹦床会有很大的帮助!我们的蹦床很小,可以让两个人跳,但是离地面较低,所以比起后院的大型蹦床,受伤的风险更小。我的是在体育用品店买的。如果我儿子精力过剩,我就把他送到蹦床上,让他从蹦床上跳下来。

  • 接受一个大的治疗或健身球:这是另一个我永远不会后悔的购买。你可能在健身房见过。它们是大橡皮球,可以用来做仰卧起坐。但对你的孩子来说,你可以用这个球在他们的肚子上滚动,或者弹起他们,甚至通过在他们的背上滚动球来给他们的身体施加平静的压力。这些球有不同的尺寸,你可以在你的体育用品商店或网上找到它们。这里就有这样一家商店,里面有很多你可以用来进行感官整合的物品。

  • 创建一个崩溃垫:如果您的孩子想故意爆炸并碰到事物,那么他就会告诉您他需要这种类型的感官输入。通过制作一个安全的地方来崩溃来给他。你可以在地板上放一个锻炼垫子并用枕头覆盖,或者你可以买几个豆袋椅。当他足够小时,我的儿子喜欢被扔进他的碰撞枕头,让我们抬起他。用你的想象力创造一个孩子可以爆炸并撞到他或她的内容的地方。

我希望这些想法对你们中的一些人有用。
我知道第一手父母一经不断运动的孩子可以是多么困难。
这些感官整合技术可以帮助你的孩子变得更平静、更快乐。
如果你有更多关于帮助多动症和感觉整合问题的想法,请在这里分享。
无疑将在这个过程中帮助他人。

Arunachal Pradesh,

Arunachal Pradesh,

满足我们的作家
安妮·温德米尔湖

这些文章是由长期的健康中央社区成员编写的,他们与多种慢性健康状况的生活经历分享了有价值的见解。她使用了笔名“仅仅是我。”