一种帮助多动症儿童的感官整合方法
通过安妮·温德米尔湖 病人的倡导者我要给你一个孩子的简介，你可以告诉我这听起来是否熟悉:
这个孩子不需要太多的睡眠，经常醒来时精神饱满，随时准备出发。这个孩子有时会在墙上弹来弹去，不停地活动。即使坐着，他们也会在椅子上跳上跳下，或者踢腿。这个孩子不小心撞到人，并且不停地触碰周围的人或物体。如果这个孩子在一个大的房间或封闭的空间，他会跑去寻找这个空间的边界。这个孩子喜欢撞到沙发上或者在床上跳。这个孩子的第一个单词是“走”
我刚刚给你们看了我自己孩子的简介他一直有多动症问题。我相信你们很多人都有同感。
虽然关于多动症有很多解释，但对我儿子的行为最有意义的一个解释是从感官整合的角度来看待这个问题的。
感觉整合到底是什么?我相信你们现在可能已经听过这个词了，但也许你们中的一些人对它的意思感到困惑。根据我对这个概念的理解，它始于我们都是有感觉的存在这一前提。我们从感官中获取信息。除了使用我们的五种感觉之外，我们还有一种“前庭”感觉和一种“本体感受”感觉。我们的前庭感是我们的平衡感和运动感。这种感觉告诉你你所处的位置与地面和周围事物的关系。我们的本体感觉给我们关于物体如何在空间中移动的信息。这种意识帮助我们控制和计划我们的运动。
据说，有感官整合问题的孩子在处理通过这七种感官获得的信息时会有困难。有些孩子会有困难，因为他们要么对声音、触摸等刺激有反应，要么对空间中的身体有感觉。有些孩子觉得有必要屏蔽刺激，因为他们吸收了太多。例如，对声音过于敏感的孩子可能会在听到汽车喇叭声或吹叶器时畏缩或哭泣，因为对他们来说，这些声音是痛苦的。一个对通过本体感觉得到的信息作出反应的孩子的例子可能是故意撞东西的孩子，这样他们就能更好地感觉到自己的身体在空间中的位置。
我相信很多行为都是由于个人为了寻求“正常”的平衡。如果你用这种方式来看待事情，我的儿子有时会抓狂也就说得通了。他渴望这种感官输入是为了让自己感觉良好。
感官整合是一种帮助有困难的儿童通过感官处理信息，更好地适应世界的方法。在我们的案例中，我们去找了一个职业治疗师，为我的儿子进行这种治疗。如果你觉得你的孩子有感觉整合方面的问题，我强烈建议你去看专业医生，比如加强型医生，但有些事情你也可以在家里轻松解决。OT可以给你很多想法，但真正的工作是在孩子的自然环境中进行的。
好吧，让我们回到我儿子的感官侧写。如果你有一个像我这样的孩子，他对某些刺激反应迟钝，过度运动，和人或事发生冲突，你会怎么做?我将给你一些关于感觉整合活动的想法，这些想法多年来极大地帮助我的儿子变得更冷静，更专注，并能够更成功地处理信息。
游泳或者洗澡我的儿子喜欢水，我来告诉你为什么。沉浸在水中能让我们更多地意识到我们在太空中的身体。对我的儿子来说，他在水中得到的这种感觉让他平静下来。有时，如果他心烦意乱，他会直接去浴缸浸泡，安抚他的神经。
推拉活动:由推或拉引起的关节深层压力可以让你的孩子得到他们渴望的本体感受反馈。一些涉及推或拉的活动可以是拉一辆货车，装满重物的手提箱，让你的孩子拉，玩拔河游戏，推真空吸尘器，或做动物走路，如螃蟹或熊。
买一个可以去买个小蹦床这可能是我买过的最好的东西之一。如果你有一个渴望运动的孩子，蹦床会有很大的帮助!我们的蹦床很小，可以让两个人一起跳，但又很低，所以受伤的风险比后院的大型蹦床要小。我的是在体育用品店买的。如果我儿子有多余的能量，我就把他送到蹦床上，让他把蹦床跳出来。
拿一个大的治疗球或健身球:这是另一次我永远不会后悔的购买。你可能在健身房见过它们，它们是大橡皮球，你可以用它来帮助你做仰卧起坐。但对于你的孩子，你可以用它来滚他或她的腹部，或弹跳他们，甚至给他们的身体平静的压力滚动球在他们的背部。这些球有不同的尺寸，你可以在体育用品商店或网上找到它们。这里就有这样一个商店，里面有很多你可以用来整合感官的物品。
创建一个缓冲垫:如果你的孩子想要故意撞东西，那么他就是在告诉你他需要这种感觉输入。给他找个安全的地方睡觉。你可以在地板上放一个运动垫，用枕头盖住，或者你可以买几把豆袋椅。当我的儿子小到我们可以把他抱起来的时候，他喜欢被人翻来覆去地抱在他的垫子上。用你的想象力创造一个地方，让你的孩子可以砰砰地撞到他或她的内容。
我希望这些想法会对你们有些人有用。我亲身体会到养育一个不断运动的孩子有多难。这些感觉整合技巧可以帮助你的孩子变得更加平静和快乐。如果你有更多的想法可以帮助你解决多动症和感觉整合问题，请在这里分享。在这个过程中，你无疑会帮助别人。
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