10个标志你可能有成年人ADHD
诊断Adhd经常对成年人来说是一个惊喜。有些专家估计,多达75%的adhd的成年人不知道他们拥有它。这可能是因为它曾经被认为是一个“童年紊乱”,并认为当你结束青春期时,你会过量。它也被认为是一种“男性疾病”,这意味着女性的妇女均不太可能被诊断为孩子。今天,越来越多的成年人被诊断出患有ADHD。有时会发生这种情况,当他们的孩子被诊断出来时,他们意识到它们分享许多相同的症状,例如缺乏焦点。
虽然ADHD的主要症状是相同的:疏忽,冲动和多动症,这些症状通常在儿童和成年人中表现出不同的方式。以下是您可能有成年人ADHD的迹象:
你是一直在寻找一些东西。它可能是您的钥匙,您的手机或重要文件。似乎每天都在几分钟到一个小时的时间来到你错位的物品。
你是慢性晚了。你没有“时间感”,并长期迟到工作,约会,与您的配偶迎接晚餐或捡起孩子们。无论你决心改变多少次,你都会迟到......再次。
你是健忘。你忘了拿出垃圾,忘了拿起干洗,忘了见到朋友吃午饭,忘了从学校拿起孩子们。这不是这些东西对你来说并不重要,他们是,当被另一念想所取代时,思想只是让你的大脑留下。你最终会在持续的基础上令人失望。
你觉得焦躁不安。多动仍然出现在成年人中,但它确实如此令人不安的感觉。你坐立着很多,并且一直想要移动,即使你不是“跑步和跳跃”,因为常常有adhd的孩子。如果您记得作为孩子的极具活跃和精力充沛,那么多动症可能会恢复不安。
你有关系烦恼,已婚几次或离婚。根据一些研究,成年人ADHD和离婚之间存在联系。成年人与ADHD排名自己的关系,他们的关系低于没有ADHD的关系。当关系进入长期阶段或非ADHD伴侣在处理ADHD症状时,这有时归因于无聊。
你抽烟。尼古丁经常改善ADHD的一些症状,例如关注和焦点。研究表明,由于26%的成年人而没有ADHD,研究表明,占ADHD烟雾的40%。
你有一个adhd的孩子。虽然ADHD的确切原因并不完全明白,但它被认为是遗传性的。如果您有一个adhd的孩子,那么您或您的配偶都有adhd的机会。
你有几个工作或仍然是寻找“正确的”职业道路。Adhd的成年人最常见的问题之一是就业。您有问题会议截止日期,保持在轨道上,准时或与工作无聊。具有adhd的成年人可能经常辞职或被解雇。
你打断了别人,在错误的时间跳进对话,或者在对话期间模糊不恰当的评论。冲动在没有思考的情况下反应,而且在成年人中仍然是一个麻烦的症状,往往导致与他人的关系和互动中的问题。冲动也可能导致财务问题冲动的支出。
你记得作为一个孩子在学校有困难。一旦你是成年人,ADHD就不会发展。你可能会记得在学校中挣扎,很难关注,忘记在分配或迟到时递交。你可能会记得一直被告知你不辜负你的潜力,或者应该“努力努力”。
参考:
“专注于成年人:与慢性ADHD,2013年4月2日,采访特里Matlen和Russell Barkley博士,NPR
“注意我,”2012,3月,Kirsten Weir,美国心理协会
“诊断成人(WWK9S),2004年,工作人员作家,ADHD国家资源中心