激素和多动症
整个女人生活，从青春期开始，继续绝经在美国，荷尔蒙水平每月都会波动。这些变化有时会激怒人多动症的症状或引起情绪波动，沮丧或者影响ADHD药物的作用方式。
本周，我们将探讨女性荷尔蒙变化的不同周期，以及ADHD可能受到的影响:
青春期、青春期和生育期
妊娠和分娩
围绝经期和绝经
青春期和青春期
许多年轻女孩和他们的父母发现往往在前几年可能是可管理的ADHD症状，在青少年前和青少年岁月内愤怒地失控。在一篇文章中，多动症和青春期在AddiTudeMag.com上，加州大学伯克利大学教授斯蒂芬希沙博士被引用说，“我们发现adhd女孩在他们早期的青少年有更多的学术问题，更具侵略性的行为，早期的物质有关的迹象，和更高的速率沮丧而不是没有这种情况的女孩。”[1]
父母经常发现Adhd的药物只是不像他们习惯的工作。整个年初，青少年和十几岁的女孩的父母写信给我谈论曾经在学校举行的女孩突然忘记了家庭作业，并且正在努力留在学校的水上。这可能是雌激素和黄体酮波动的结果。
在女性的月度周期期间，前两周雌激素更高。在过去的两周内，黄体酮更高。低水平的雌激素与记忆和困难有关认知功能以及抑郁症。此外，雌激素可能有助于ADHD药物工作，孕酮可能干扰ADHD药物的有效性。因此，女性循环的前两个星期可能没关系，但过去两周可能带来恼怒的症状和非有效药物。增加了通过青春期的男孩的药物剂量效果很好，但不是女孩。
以下是应对这段艰难时期的一些建议:
准备一个日历，记录你或你女儿的每月周期和多动症症状。知道接下来会发生什么(前两周比较好，后两周可能真的偏离轨道)会有帮助。在周期结束时找到一些策略来帮助你，为更多的情绪波动和更少的关注做好准备。
相应地计划课程和其他任务。如果你的女儿有一个主要的项目到期，则确保在循环早期的时间内完成了大部分工作，当重点在其最低点处于最高和挫折之中。
与你的医生密切合作，找到正确的药物和剂量。这可能需要一些努力。一些女性发现在月经开始前几天服用抗抑郁药物或抗焦虑药物是有帮助的。
对于严重的PMS（女孩和女性可能会遇到更严重的PMS症状），请参阅医生并讨论治疗方案，包括避孕药来调节荷尔蒙波动。
添加锻炼你的日常生活。锻炼可以帮助改善记忆和心理警觉。
按时管理，组织，提醒系统和其他行为策略，以帮助填补服用药物的差距并不是有效的。
根据她的个性优势赞美你的女儿，帮助她发展那些而不是专注于消极习惯。
妊娠和分娩
怀孕期间荷尔蒙波动很大。在最初的几个月里，雌激素水平可能会很低，所有的女性都会经历情绪波动和疲劳。随着怀孕的发展，雌激素水平会上升。
大多数女性会选择在怀孕期间不服用多动症药物(下周会有更多)，虽然没有任何具体的研究表明在怀孕期间多动症症状有所改善，但许多女性声称，随着怀孕的发展，她们确实感到多动症症状有所改善。这当然说得通，随着雌激素水平的上升，症状可能会改善。
雌激素在分娩后引起情绪波动和一些女人，产后抑郁症．目前尚不清楚患有ADHD的女性是否可能更容易发生产后抑郁症，但也是可能的。由于雌激素水平的激烈下降，ADHD症状突然重新出现，可能增加了抑郁水平。
此外，新母亲还必须兼顾家庭责任，其他幼儿在家，一个新的宝宝，可能会回到工作。所有这一切都可以创造压力和挫折感的感觉。
以下是怀孕和分娩期间的一些建议:
一些ADHD药物可能导致心脏缺陷或可能导致母乳喂养的婴儿瘾．和你的医生谈谈你目前的治疗，以及在你不能服药的时候你可以做些什么。
寻求帮助。请家人、当地机构、探访护士或当地的清洁服务来减轻你的负担。如果有人提供帮助，就接受。如果他们没有，那就找那些有能力出资的人;观察你的其他孩子几个小时，或者做一些事情来帮助你度过分娩后的最初几周。
如果您正在母乳喂养并希望服用ADHD药物，请与您的医生谈论哪种药物是最好的，如果您在药物治疗后母乳喂养时，您是否能够服用短作用药物。
如果您在分娩后感到沮丧，请立即与您的医生交谈。产后抑郁症可以治疗，尽快解决它很重要。
围绝经期和绝经
在绝经前10年左右，女性会经历一个被称为“围绝经期”的时期。在这段时间里，体内的雌激素会慢慢减少，直到更年期，雌激素会减少大约65%。随着雌激素的减少，大脑中的血清素和多巴胺水平也会下降。
在围绝经期，女性可能会经历:
情绪波动
易怒
疲劳
记忆失误
健忘
Word Recall问题
思维不清晰
随着更年期的临近，女性可能会有其他症状，如潮热、盗汗和失眠．睡眠不足，或不睡觉，可以恼怒的症状。
当你看到上面的列表时，你会发现很多症状与多动症相似。围绝经期和更年期会使多动症的原始症状更糟，让你感觉好像突然失去了理智。一些医学专业人士推测，这就是为什么很多女性在更年期前后会被诊断患有多动症的原因，多动症的症状，结合更年期的症状，可以送你寻求帮助。
应对ADHD和围绝经期/更年期的小贴士:
与您的医生讨论平衡激素的方法，包括避孕药或雌激素替代疗法。
确保您妥善进食，保持良好的营养水平。
添加锻炼你的日常生活。
睡个好觉。如果你患有失眠症，请与您的医生交谈。许多患有ADHD的女性已经困难睡眠，更年期可以使这种情况变得更糟。您的医生可能有建议可以帮助您更好地睡觉。
无论您应该服用维生素补充剂，膳食补充剂或欧米茄3，请与您的医生讨论．
讨论你的ADHD药物是否需要调整，如果你正在服用的话。
来源:
Kathleen G. Nadeau，Phd，Ellen B. Littman，Patricia O. Quinn，MD。了解AD / HD的女孩。优势书籍。华盛顿特区。2006年。
[1]劳拉·弗林·麦卡锡，《女性、荷尔蒙和多动症》，2009年，addude杂志
http://www.additudemag.com/adhd/article/5245.html
帕特丽夏·o·奎因，医学博士，“女性的荷尔蒙和注意力缺陷多动症”，2004年，ADDvance.com
