烹饪:奶油土豆汤
回流友好烹饪是一个每周一次的功能，充满了快速和简单的食物想法，是胃酸反流友好，可以很容易地修改，以满足每个人在你的家庭的需要每周我将提供一个简单的菜单，是设计为容易消化。我也会给你一些建议，如何为你的家人修改相同的食谱，而没有胃酸反流疾病。Bon AppA©滴!
奶油土豆汤。秋天是享受新汤配方的好时机!不要被奶油糊弄了——这道汤对反流非常有益。
食材(一份):
育空黄金土豆
1杯米浆
2片火鸡培根(熟并碎)
1杯米芝士
盐和胡椒是可以容忍的
使用方法:
把土豆削皮，切成四分之一块。将它们煮沸，直到变软(不要煮过头)。把土豆片沥干。将一半的土豆片放入搅拌机或食品加工机，与米浆和一半的奶酪一起。搅拌好。把这混合物倒回汤锅里。把剩下的土豆块加入混合的混合物中并搅拌。在允许的情况下用盐和胡椒调味。撒上剩余的奶酪和火鸡培根碎。享受。
